Home » Tips Kesehatan » 3 Cara menghilangkan karang gigi dengan mudah
3 Cara menghilangkan karang gigi dengan mudah
Cara menghilangkan karang gigi – Karang gigi adalah plak lapisan bakteri tidak berwarna yang terdapat pada gigi. Plak ini dapat lengket dan menyebabkan bau pada gigi anda. Penyebab utama munculnya plak pada gigi adalah kebiasaan buruk dalam merawat gigi terutama setelah makan. Plak gigi yang yang telah lama menempel akan menjadi sulit untuk dihilangkan. Biasanya dokter gigi mampu menghilangkan dan membersihkan plak tersebut.
Namun ternyata ada cara mudah untuk menghilangkan karang gigi. Nah bagaimana cara menghilangkan karang gigi?
1. Rajin menyikat gigi
Rajin – rajinlah anda menyikat gigi anda minimal 2 kali dalam sehari terutama sehabis makan. Hal ini untuk mencegah terbentuknya karang gigi anda. Sikatlah dengan lembut agar tidak menyebabkan luka pada gusi anda. Bila anda teratur melakukannya maka karang gigi anda akan sedikit demi sedikit menghilang sampai bersih.
2. Rajin minum air putih
Minum air putih juga dapat membantu anda untuk mengurangi plak pada gigi anda. Saat minum air sebaiknya anda sambil berkumur – kumur agar dapat mengangkat sisa kotoran dari makanan anda.
3. Membersihkan sendiri
Pengalaman saya ketika memiliki plak gigi yang cukup banyak saya mengeruknya menggunakan besi kecil yang tidak tajam. Perlahan – lahan karang gigi anda akan pecah dan lepas dengan sendirinya.
Itulah 3 cara menghilangkan karang gigi dengan mudah. Selamat mencoba
Foto : majalahdibalikwanita.blogspot.com
{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }
Posting Komentar