Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Tumbuhan yang memiliki cirri khas dengan mahkota buahnya adalah Buah Nanas, buah nanas sendiri sebenarnya memiliki aneka jenis macam dan rasanya, Namun buah nanas yang sering kita temua adalah nanas bogor.

Buah ini memang bukan buah asli dari Negara kita, alias buah yang berasal dari Negara Tropis” Paraguay, Bolivia dan brazil.  Namun seiring dengan kemajuan jaman dan perkembangan globalisasi, buah nanas sekarang ini sudah banyak dibudidayakan dinegara kita.

Salah satu wilayah Indonesia yang kaya akan produk nanasnya adalah Lampung. Daerah ini memang memiliki lahan yang terahmpar luas, jadi tak heran jika Lampung bisa menjadi salah satu daerah penyumbang nanas terbesar di Indonesia.

Buah Nanas 

Oh iya, buah nanas juga memiliki salah satu sebutan ilmiah seperti buah pada umumnya, nama ilmiah/latin dari buah bermahkota ini adalah Ananas comosus.

Nah sudahkan anda mengetahui beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari  mengkonsumsi buah nanas??? Jika anda masih belum mengetahuinya, dan masih bingung berikut akan kami sajikan artikel manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh:

MENGATASI MASALAH PERADANGAN KULIT

Nanas bisa anda gunakan sebagai salah satu alternative untuk mengatasi peradangan yang terjadi pada kulit tubuh anda. Adapun caranya, siapkan setengah belahan nanas matang. Buang dan Kupas bagian kulitnya, kemudian parut nanas. Gunakan parutan buah nanas ini untuk mengolesi/menggosok kulit tubuh anda yang terlihat bersisik dan mengelupasnya. Gunakan cara alami ini setiap anda ingin tidur dan biarkan terbawa hingga pagi harinya.

MEMBANTU PROSES PELUNAKKAN MAKANAN

Salah satu kandungan dan senyawa alami buah nanas adalah enzim bromelain, dimana kandungan ini bermanfaat bauk untuk melunakan makanan yang sudah masuk dalam lambung. Satu lagi kandungan alami ini juga bermanfaat untuk membantu tubuh mengurangi peredaran sel kanker.

DAPAT MENGHILANGKAN KETOMBE MEMBANDEL

Apakah anda mengalami masalah ketombe, jika iya anda bisa mencoba cara ini untuk menghilangkan ketombe tersebut. Adalpun langkahnya adalah, siapkan buah nanas yang sudah masak secukupnya (1/4), kupas dan hilangkan bagian kulitnya, lalu parut buah nanas dan peras untuk diambil airnya. Campur air perasan tersebut dengan perasan jeruk nipis. Gunakan camuran bahan ini untuk mengkramas rambut sampai merata.

MENINGKATKAN KADAR GULA DARAH DALAM TUBUH

Untuk anda yang memiliki masalah gula darah yang rendah, anda dapat menaikan kadar gula darah tersebut dengan mengkonsumsi rutin buah Nanas setiap hari.

MENCEGAH PENYAKIT KANKER

Adanya kandungan Vitamin A serta Vitamin C yang ada pada buah nanas,ternyata bermanfaat untuk antioksidan tubuh alami, dimana kedua kandungan ini mampu membantu tubuh untuk menangkal radikal bebas yang memicu serangan penyakit kanker.

MENGATASI SEMBELIT ALAMI

Salah satu penyebab penyakit sembelit adalah karena kurangnya asupan makanan yang mengandung serat tingii.  Sedangkan buah nanas sendiri memiliki kandungan serat yang cukup baik sehingga bisa memenuhi kebutuhan asupan serat tersebut. Adapun caranya adalah anda hanya harus minum jus buah nanas saja.

Nah banyak bukan manfaat dari buah nanas, walaupun sepertinya kurang bermanfaat namun ternyata nanas sangatlah bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

Terimaksih kunjungannya semoga hidangan artikel diatas dapat menambah wawasan kita semua. Jangan lupa baca juga manfaat daun buah nanas kerang yah, terimaksih. Salam sehat GO GREEN.